libros recomendados
Aquí encontrarás una selección de libros que considero valiosos para tu crecimiento personal, emocional y profesional.
eckhart Tolle
el poder del ahora
Eckhart Tolle nos invita a vivir en el presente, dejando de lado las preocupaciones del pasado y las expectativas del futuro. A través de la conciencia plena, el libro nos enseña a encontrar paz interior y a liberarnos del sufrimiento causado por la mente. El verdadero poder radica en estar completamente presentes y conectados con el momento actual
Dr. Miguel Ruiz
LA MAESTRIA DEL AMOR
Este libro explora cómo las creencias y los miedos limitantes afectan nuestras relaciones. A través de los principios de la sabiduría tolteca, Don Miguel Ruiz nos enseña a amarnos a nosotros mismos, liberar expectativas y construir relaciones basadas en el respeto y la comprensión. La Maestría del Amor nos invita a transformar nuestras percepciones del amor y la conexión, permitiéndonos vivir de manera más libre y auténtica.
Susan David
Emotional Agility
Emotional Agility nos enseña a aceptar nuestras emociones y manejarlas de manera flexible. Susan David nos guía a desarrollar la habilidad de responder de forma saludable a las emociones difíciles, como el miedo y la ansiedad, para tomar decisiones más conscientes y vivir con mayor autenticidad y bienestar. Es una herramienta clave para cultivar la resiliencia emocional y mejorar nuestra conexión con nosotros mismos y los demás.
